實(shí)踐表明,創(chuàng)傷與成癮經(jīng)常同時(shí)出現(xiàn),是同一家族的成員。
成癮的英文單詞叫addiction,來自拉丁語詞根,意為“奴役”,這個(gè)詞準(zhǔn)確地描述了嚴(yán)重成癮的體驗(yàn)。事實(shí)上,人們發(fā)生成癮問題的一大原因就是嚴(yán)重的創(chuàng)傷。在創(chuàng)傷事件重現(xiàn)時(shí)或當(dāng)曾經(jīng)的創(chuàng)傷事件和創(chuàng)傷情緒再次發(fā)生時(shí),人們往往會(huì)尋求讓自己感覺更好的事物。這種行為常被稱作“借酒澆愁”“麻痹痛苦”和“自我醫(yī)治”。對(duì)有些有嚴(yán)重創(chuàng)傷和成癮問題的人來說,他們之所以決定長(zhǎng)期做出成癮行為,是因?yàn)槟鞘俏ㄒ荒茏屗麄儚那榫w痛苦中獲得些許解脫的辦法,有些易感因素也會(huì)加重創(chuàng)傷的影響,如無家可歸、貧窮、心理健康問題、歧視、傷自尊和社交孤立等。
在實(shí)際工作中,我們發(fā)現(xiàn)幾乎所有的戒毒人員身上都有著或多或少的創(chuàng)傷,有的甚至可以說是被創(chuàng)傷化了,他們的知覺不再是有效行為的信號(hào),而是習(xí)得性無助、恐懼性癱瘓、無助感、強(qiáng)迫性和四處發(fā)泄的怒氣的前奏。當(dāng)他們?cè)噲D停止感知令人難受無比的知覺時(shí),也付出了相應(yīng)的代價(jià)——他們失去了感知微妙知覺變化的能力,從而根本無法體驗(yàn)到舒暢感與愉悅感,并察覺到當(dāng)下顯而易見的危險(xiǎn)情境,這讓他們感知快樂、獲取意義和自我保護(hù)的能力逐漸喪失殆盡。創(chuàng)傷事件常常會(huì)分解為相互隔離的觸覺、畫面和情緒。實(shí)際生活中,有相當(dāng)數(shù)量的遭受創(chuàng)傷的人并沒有得到及時(shí)、有效的心理干預(yù),當(dāng)創(chuàng)傷事件的廣度、強(qiáng)度、突然性和持續(xù)時(shí)長(zhǎng)無法被處理和消化時(shí),知覺的疏離和分隔現(xiàn)象便會(huì)發(fā)生,而個(gè)人的心理脆弱程度會(huì)影響其心智崩潰的強(qiáng)度。
現(xiàn)實(shí)中,創(chuàng)傷和成癮發(fā)生在同一個(gè)人身上是比較常見的事情。有時(shí)創(chuàng)傷會(huì)導(dǎo)致成癮,有時(shí)成癮會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷,二者往往會(huì)交互發(fā)生作用。絕大多數(shù)的毒品成癮者先遭遇創(chuàng)傷,然后成癮——通常他們是在嘗試應(yīng)對(duì)不良情緒或身體痛苦時(shí)逐漸成癮的。吸毒者一開始往往是在深受痛苦折磨時(shí),試圖濫用藥物來換個(gè)感受,他們可能想要增加某些感受,例如精力充沛、喜悅或者平靜;或者企圖想減少某些感受,例如憤怒、苦痛、孤獨(dú)或自我憎恨。一句話,創(chuàng)傷讓感受失去了平衡,被創(chuàng)傷化了的人可能會(huì)變得毫無感受,或者感受太多,不堪重負(fù),或者會(huì)在這兩者之間來回轉(zhuǎn)換。戒毒工作者如果對(duì)于成癮問題不甚了解的話,通常會(huì)把成癮行為看成是一種壞的、不道德的行為,而不會(huì)從更深層次的角度將其看作是一種應(yīng)對(duì)方式,一種應(yīng)對(duì)難以忍受的痛苦的方式。
戒毒工作者需要了解,創(chuàng)傷會(huì)讓一個(gè)人的身心失去整合能力,這是一些吸毒人員迷茫、喪失自控力和方向感的原因。他們要么過多地陷于情緒中,要么很難感知到情緒,于是失去了對(duì)自身知覺的信任,繼而迷失了方向,用吸毒的體驗(yàn)去取代了真實(shí)的內(nèi)在感受。在這種情況下,他們無法意識(shí)到絕望、恐懼、憤怒和無助感其實(shí)是暫時(shí)的,是可以由身體和心理逐步代謝掉的。在工作當(dāng)中,我們還發(fā)現(xiàn)有些戒毒人員的身體有著長(zhǎng)期性僵硬的情況,這種長(zhǎng)期性僵硬會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷的核心情緒癥狀:麻木感、情緒抽離、被欺騙感、無助感、無力感和抑郁、恐懼、驚恐、暴怒等,他們的內(nèi)心會(huì)感到自己處在無邊無際的險(xiǎn)境中,找不到安全的棲身之所,并且無法回歸正常的生活。一些嚴(yán)重的且長(zhǎng)期的創(chuàng)傷者甚至將他們的生活狀態(tài)描述為行尸走肉一般。因此,戒毒工作者在接觸戒毒人員時(shí),應(yīng)該嘗試去了解他們的創(chuàng)傷,從醫(yī)治創(chuàng)傷的角度來助力解決他們的成癮問題。
(作者系江蘇省戒毒管理局干部、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、司法部戒毒管理局特聘戒毒專家李運(yùn)軍)
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