不管你承認不承認，癮的種類和上癮者的數(shù)量是越來越多了。毒癮只是得到公認的各種癮癖中的一種。毒癮通常被認為是“一種慢性、復發(fā)性腦病”，這種說法從一般意義上講沒有多大問題，卻過于籠統(tǒng)和抽象。

癮的概念最初幾乎與對酒精或各種各樣藥物的化學性依賴相聯(lián)系，它被界定為一種身體異常。在這個意義上，癮指的是生物有機體的一種渴求狀態(tài)。不過，這一概念掩蓋了癮表現(xiàn)為“強迫性行為”的事實。

強迫性行為是一種個人僅通過意志力很難或者不可能戒除的行為，重復這種行為可以使緊張狀態(tài)得到緩解。強迫性行為通常表現(xiàn)為刻板的個人儀式，例如某人為了感覺到干凈必須每天洗40次手。與強迫性行為相關(guān)的是一種對自我失去控制的感覺，如果不從事這種行為，就會引起強烈的焦躁情緒。

癮是強迫性的，會影響到個人生活的廣泛領域甚至一切領域。它的一些常見特性有：

1.高峰體驗：短暫的欣快感、片刻的解脫感，這是一種與個體日常生活相分離的經(jīng)驗。在上癮之前，高峰體驗本質(zhì)上就是一種補償性的體驗，不過，一旦上了癮，無論涉及什么感覺，支配其內(nèi)在特性的要素就是解脫。有時候高峰體驗既是一種松弛的感覺又是一種勝利的喜悅。

2.自我沉醉：當一個人對某種特定的經(jīng)驗或行為方式上癮時，力求獲得高峰體驗的努力轉(zhuǎn)變成了自我沉醉的需要。這可以減輕焦慮，并且把個人引入癮的麻醉性階段。但這種自我沉醉遲早會被沮喪或空虛感所取代，而這種心理會一而再再而三地循環(huán)。

3.形成某種暫停或逃離：個人平常的努力和奮斗暫時處于停滯的狀態(tài)，而且顯得無關(guān)緊要。癮者似乎處于“另外一個世界”，而且可以用一種玩世不恭或蔑視的態(tài)度來對待自己平時的活動，哪怕是有意義和有價值的活動。而且這些感覺常常會突然逆轉(zhuǎn)，并且可能會轉(zhuǎn)而厭惡所上的癮，最后甚至連自己也加以厭惡和鄙視。這種不滿通常表現(xiàn)為由于無法控制這種癮而產(chǎn)生絕望。

從本質(zhì)上講，上癮是對自我的放棄。對上癮行為日復一日的依賴引起的不是日益增長的幸福感，而是恐慌感和自我毀滅感。

從個人心理狀態(tài)來說，各種癮在功能上常常是相同的。一個人想努力戒除一種癮，結(jié)果卻屈服于另外一種癮，從而被鎖進一種新的強迫性行為模式之中。各種癮在功能上往往可以互換，這一事實有力地支持了以下結(jié)論：癮標志著一種根本無力克服的無能或無助。

癮導致的自我喪失和自我厭惡并不一定等同于放縱。所有的癮都會如鐘擺一樣，向兩個相反的方向發(fā)展：解脫或束縛得更緊。比如強迫性的暴食和厭食性的禁食，二者看似對立，實質(zhì)是一枚硬幣的兩面，并且常常作為同一個人的習性并存。

癮基本上屬于一種“填坑”。當個體感受不到自我價值時，在內(nèi)心深處就會覺得空空洞洞的，產(chǎn)生一種無力感，以及匱乏、自卑、失落、無助感。在此種狀態(tài)下，就只想拿外界的、具體化的東西來填滿這個洞，從而尋得一種存在感、掌控感和力量感。

對毒品上癮的人會陷入一種無休止地、強迫性地尋覓毒品的“填坑游戲”，結(jié)果是越填越匱乏，越匱乏越要滿足，越不滿足就越失去理智地尋找與企圖滿足，以致在生活上逐漸破產(chǎn)，精神上也日趨渙散，在毒癮怪圈中沉淪、循環(huán)不已。

上癮的這種“填坑”行為，只是冰山露出水面的部分，其根源在于水面下的人的內(nèi)心。認識到了癮的性質(zhì)即上癮的真相，我們就可以從根本上入手，從創(chuàng)傷的療愈和心靈成長上入手，打破“一朝吸毒，終身戒毒”這個古老的謊言，讓越來越多成癮者的康復成為可能。

從某種意義上講，每個人都有自己的上癮癥，我們不必也不應該鄙視那些上癮的人，包括對毒品上癮的人。

（作者系江蘇省戒毒管理局干部，國家二級心理咨詢師，婚姻家庭指導師，司法部戒毒管理局特聘戒毒專家李運軍）